Врач-стоматолог Татьяна Сумцова рассказывает, что предпочесть из громадного арсенала, который доступен сегодня для домашнего ухода полости рта.
Когда спрашивают, что предпочесть вместо зубной щетки - ирригатор, скребок для языка, ершик, - то стоматологи всегда отмечают: «Не вместо, а вместе». Потому что для правильной гигиены полости рта нужны все эти стоматологические гаджеты. Для чего используется каждый из них?
Ирригатор
С помощью направленной струи воды ирригатор очищает в том числе труднодоступные места, а также удаляет зубной налет. Параллельно массируются десны, чего не сможет добиться ни одна зубная щетка.
Ирригаторы бывают портативными (их можно брать с собой в поездки или на работу, чтобы обработать полость рта после обеда) и стационарными (у них есть несколько режимов, и они более мощные).
Причем вы можете использовать для ирригатора как обычную воду, так и специальные жидкости, которые необходимо выбирать после обязательной консультации со стоматологом.
И помните, что при воспалениях десен и при острых формах пародонтоза ирригатор лучше не использовать.
Зубная нить
Не забывайте чистить межзубные пространства. Часто для этого используют зубочистки, но более предпочтительный вариант — зубная нить. Она бывает тонкой или толстой, круглой или квадратной в сечении — эти параметры вы должны подобрать специально под ваш случай. Во время чистки межзубного пространства вы должны почувствовать, будто нить как бы провалилась. Это значит, что вы закончили чистку.
Скребок для языка
Многие забывают заботиться о языке, хотя его чистка является неотъемлемой частью ежедневной гигиены полости рта. Для этого не вполне подходит зубная щетка, поэтому лучше использовать специальный скребок для языка. Обычно он представляет собой специальное приспособление с удобной ручкой. Скребки бывают пластиковые или металлические. Его помощью практически одним движением можно очистить язык от корня до самого кончика.
Ершики
Ершики на щетинках способствуют более эффективному удалению зубного налета и остатков пищи из межзубных промежутков и отделений. К тому же ершики могут помочь в борьбе с образованием зубного камня, который является источником воспаления и других проблем полости рта.
Монопучковая щетка
Такие щетки обеспечивают удобство и точность при чистке зубов. Благодаря концентрированному давлению и точечному воздействию однопучковая щетка способна достичь мест, которые трудно достигнуть обычной щеткой.
Электрическая зубная щетка
Это инновационное средство гигиены полости рта обеспечивает эффективное и более глубокое очищение зубов по сравнению с обычной ручной зубной щеткой. Она оснащена вращающимися или пульсирующими щетинками, которые помогают удалить налет и бактерии в труднодоступных местах.
Кроме того, электрическая зубная щетка обладает функцией таймера, который помогает контролировать время чистки. Обычно стандартное время чистки составляет две минуты, что является оптимальным для удаления зубного налета.
Определенные модели электрических зубных щеток имеют дополнительные функции, такие как датчик давления и различные режимы чистки. Датчик давления предупреждает о слишком сильном нажатии на зубы, чтобы избежать возможного повреждения эмали. Различные режимы чистки позволяют настроить щетку на индивидуальные потребности, такие как нежное массирование десен или интенсивное удаление зубного налета.
Важно помнить, что использование электрической зубной щетки и других гаджетов не заменяет регулярное посещение стоматолога и правильный уход за полостью рта. Все они лишь являются дополнительным инструментом, который помогает поддерживать здоровье зубов и десен.
Ирригатор
С помощью направленной струи воды ирригатор очищает в том числе труднодоступные места, а также удаляет зубной налет. Параллельно массируются десны, чего не сможет добиться ни одна зубная щетка.
Ирригаторы бывают портативными (их можно брать с собой в поездки или на работу, чтобы обработать полость рта после обеда) и стационарными (у них есть несколько режимов, и они более мощные).
Причем вы можете использовать для ирригатора как обычную воду, так и специальные жидкости, которые необходимо выбирать после обязательной консультации со стоматологом.
И помните, что при воспалениях десен и при острых формах пародонтоза ирригатор лучше не использовать.
Зубная нить
Не забывайте чистить межзубные пространства. Часто для этого используют зубочистки, но более предпочтительный вариант — зубная нить. Она бывает тонкой или толстой, круглой или квадратной в сечении — эти параметры вы должны подобрать специально под ваш случай. Во время чистки межзубного пространства вы должны почувствовать, будто нить как бы провалилась. Это значит, что вы закончили чистку.
Скребок для языка
Многие забывают заботиться о языке, хотя его чистка является неотъемлемой частью ежедневной гигиены полости рта. Для этого не вполне подходит зубная щетка, поэтому лучше использовать специальный скребок для языка. Обычно он представляет собой специальное приспособление с удобной ручкой. Скребки бывают пластиковые или металлические. Его помощью практически одним движением можно очистить язык от корня до самого кончика.
Ершики
Ершики на щетинках способствуют более эффективному удалению зубного налета и остатков пищи из межзубных промежутков и отделений. К тому же ершики могут помочь в борьбе с образованием зубного камня, который является источником воспаления и других проблем полости рта.
Монопучковая щетка
Такие щетки обеспечивают удобство и точность при чистке зубов. Благодаря концентрированному давлению и точечному воздействию однопучковая щетка способна достичь мест, которые трудно достигнуть обычной щеткой.
Электрическая зубная щетка
Это инновационное средство гигиены полости рта обеспечивает эффективное и более глубокое очищение зубов по сравнению с обычной ручной зубной щеткой. Она оснащена вращающимися или пульсирующими щетинками, которые помогают удалить налет и бактерии в труднодоступных местах.
Кроме того, электрическая зубная щетка обладает функцией таймера, который помогает контролировать время чистки. Обычно стандартное время чистки составляет две минуты, что является оптимальным для удаления зубного налета.
Определенные модели электрических зубных щеток имеют дополнительные функции, такие как датчик давления и различные режимы чистки. Датчик давления предупреждает о слишком сильном нажатии на зубы, чтобы избежать возможного повреждения эмали. Различные режимы чистки позволяют настроить щетку на индивидуальные потребности, такие как нежное массирование десен или интенсивное удаление зубного налета.
Важно помнить, что использование электрической зубной щетки и других гаджетов не заменяет регулярное посещение стоматолога и правильный уход за полостью рта. Все они лишь являются дополнительным инструментом, который помогает поддерживать здоровье зубов и десен.
