В современном мире стресс окружает нас повсюду, и крайне важно уметь бороться с ним и не позволять эмоциям застилать глаза. Совместно с фестивалем ДУША Фест, который пройдет на Алтае с 27 по 28 июля, мы собрали для вас 5 основных аспектов, на которые стоит обратить внимание, если нервы уже на пределе.